とはいえみんな何かしているのでは?産後ダイエットは六ヶ月が勝負って聞くけど?それでもあせりは禁物です。そういう方はコルセットやサポーターなどで普段から骨盤を閉じるようにしましょう。なぜスタイルが悪くなるのかというと原因は骨盤の開きにあり、開いた状態だと脂肪がつきやすくなるためです。矯正用の下着をつけるだけですが、だいぶ違ってきますので正しい下着を選んで産後ダイエットの成功を!それではどんな下着を選べば産後ダイエットにいいのでしょうか。それはつけ心地とサイズ選びにかかっています。引き締めたい部分はしっかり、それでもってつけ心地は気持ちのいいものを選びましょう。一般的に産後1、2週間は妊娠5ヶ月の体型といわれていますのでこれを目安に下着を選びましょう。まず最初はは産前のウエストに戻すため、程よくシェイプ感があって子宮回復を回復させながらたるみを防ぐリフォームベルトを選びましょう。
産後一ヶ月もしてくれば、もう少ししっかりしたリフォームガードルがオススメです。
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